[...] brody na twarzy to twoj okres dojrzewania jes jeszcze nie zakonczony i napewno urosniesz... po kipa napewno cos masz ale nie chodzi mi o to tylko taka brode juz fest... mi jak ona wyskoczyla to przez rok uroslem 1cm tylko.. zapytaj sterego do jakiego wieku rosl... lub matuli jak ma brata. Bo jej nie bo to kobieta ale geny jej brata mozesz mie [...]
Onkyo, to Ty jesteś kobietą? No popatrz, a ja myślałem że do chłopa gadam Fajnie że ćwiczysz. Często dziewczyny myślą, że jak 2xz machną hantelką to im urosną mięśnie, cycki zmaleją i będą wyglądać jak kulturystki. A przecież wyrobione ciało jest znacznie ładniejsze
Pawel z nauka to roznie. Troche lepiej mi sie uczylo nie powiem, jakos nauka bardziej wchodzila, szczegolnie nauka na pamiec np: Z Histori, ale nawet jak chodzilem na korepetycje z matmy i kobieta tlumaczyla to jakos lepiej szlo. To moje odczucie. Czasami tylko przeszkadzalo mi podczas nauki bo nie skupialem sie na niej tylko na rytmiu mojego [...]
tak tak Tajfun moge sie załozyc ze jakby ktos jechał na dresiarzy ,albo dał fotke ja jest ubrany w dresie i powiedział ze chodzi tak na codzien to bys nie zareagował,boli cie to po prostu bo sam krecisz sie w towarzystwie metalowców. p.s a gdzie chodze to chyba nie powinno cie interesowac? Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być [...]
hehe Tajfun tak sie składa ze nie jestem dresiarzem ,b.rzadka chodze w dresach ,powiem wiecej mam luzny styl ubierania jesli wiesz co mam na mysli.A moje poglądy tez nie są zblizone do dresiarzy bo to nawet nie jest subkultura-fakt zgadzam sie tez nie lubią brudasów ,ale to nie znaczy ze i ja jestem dresiarzem. p.s nadal nalegam aby odpowiedz [...]
no zle mówiłes ,nie masz chyba pojęcia o czym mówisz. jezeli odpowiedz tego człowieka ma byc nie usunięta to prosze o cofniecia pierwszego ostrzezenia i nie kasowania moich postów. Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów"
Jak uważasz że sobie nie poradzisz z ułożeniem odpowiedniej diety i treningu to zajrzyj tutaj http://potreningu.pl/plany, jak masz trochę samozaparcia to zapraszam do odwiedzenia działu odżywianie/odchudzanie by skorygować swoją dietę, lub do działu ladies jak jesteś kobietą.
[...] kontuzji w 2009r czasem pojawiałem się na forum, ale już motywacji nie było. Też trochę inne priorytety się pokazały- najpierw motocykl%-) potem kobieta i się rozleniłem. Ale od 2014r znów treningi! Sentyment do SFD pozostanie zawsze, powoli wracam i się udzielam:-) Między innymi taki temat jak ten- kontuzje dolnych pleców mi nie obce%-) Pozdro!
[...] u swoich podopiecznych że jeżeli wcześniej nie trenowali siłowo a wchodzą na treningi siłowe, niezależnie czy to kobieta czy mężczyzna to ta waga i tak delikatnie nam Podskoczę w górę. Jest to szczególnie trudna sytuacja w przypadku kobiet bo jak wiemy one zawsze chciałyby żeby nocować jedynie z spadki i jest lament. Nie ma się czym przejmować
w profilu masz że cwiczysz 10 lat w ankiecie napisałeś że 6 lat siłownia wieć nie wiem co ty cwiczysz ;-) skoro moja kobieta ma tyle samo wzrostu co ty i ma 58kg jest chuda jak patyk i prawie nic nie je Co ty robisz na treningach skoro wyglądasz jak osoba która zaczeła 2 miesiące temu ćwiczyć? Nie chce cie urazić ale skoro 6 lat cwiczysz na [...]
Will myslisz, ze pocwiczeniach przytyje? Kobieta -to mi sie wydaje, ze jeszcze bardziej schudnie? Ale ja sie nie znam... Niech jedzie na Carbo, bo tanie jak barszcz... peya
Mam podobny w domu, tylko zaokrąglony od dołu. Myśle, ze jest dość skuteczny, bo trochę mi się mięsnie zarysowały (cwicze po 200, az do palenia mięśni potem po 50 ze skręconymi nogami na kazda stronę).jest tylko jedna wada, nie ma jak zwiększać oporu "Kopernik też była kobietą!"
[...] tkanki tluszczowej, musisz dopiac diete i spalic tluszcz (niestety spalanie nie nastepuje miejscowo wiec zejdzie Ci fat z calego ciala). Jesli chodzi o wielkosc miesnia, jak juz mowilem jest to sprawa genetyki. Unikaj stosowania duzych obciazen i malej liczby powtorzen. Stosuj duza liczbe powtorzen i jesli biegasz, wybierz bieg [...]
Bo raczej w srodowisku bjj nie ma ludzi lewych typowych jak ci ktorzy przychodza na treningi KM w celu szybkiego nauczenia sie obrony przed napastnikami ktora jest zludna.---------------->nie rozsmieszaj mnieprosze cie nie przesadzaj buahahhahahhahaha no w łodzi znam tylu lewusów z bjj ze az zal wiec blagam opanuj sie troche!!! SFD FIGHT [...]
A może to pasożyty? Co prawda nie jestem kobietą i nie bardzo znam się na sprawach kobiecych, ale z własnego doświadczenia mogę podpowiedzieć, że przyczyną problemów, o których piszesz, mogą być pasożyty. A jak to można sprawdzić? Albo do kogo się z tym skierować?
Aha i pokazywanie stron takich jak np. sklep Hi Teca albo wypowiedzi na forum nic nie pomoże! Ponieważ uważają że te strony są nastawione na kulturystykę i skoro się wy tym zajmujecie to nie możecie mówić o tym źle. Tak więc jak ktoś bierze starydy to przecież nie będzie mówił jakie to g.... itd. Mądrze kobieta kombinuje.